Velkommen til
Tak fordi du kigger forbi min hjemmeside.
Hos mig kan du få hjælp til at håndtere stress, angst eller traumatiske oplevelser. Min terapi er for alle, der ønsker et ustresset liv med mening, lethed og med en nemmere tilgang til præstationskrav.
I samtaler med mig vil der blive skabt mere plads til ‘hele dig’. Livet kommer meget let til at handle om præstation, mens vores krop og sjæl kalder på fordybelse, nærvær og langt mere ro end hvad dagliglivet tilbyder .
Du er altid velkommen til at kontakte mig for en gratis forsamtale.
Jeg kommer gerne ud på skoler, arbejdspladser mv. og holder oplæg – ring eller skriv til mig vedr. dette.
Jeg tilbyder
Individuelle terapisessioner
Læs om mine coachende samtaler
1:1 sessioner for unge
Mindfulness coaching er for dig der er ung, og som gerne vil have redskaber til at kunne håndtere stress, angst, depression og andre udfordringer i hverdagen.
Yoga
Holdyoga i Risskov og Brabrand
Læs om
næste retreat
Udtalt
"Nanna er simpelthen fantastisk!!! Jeg havde stor glæde af samtaler med hende kombineret med mindfullness. Fik efterfølgende lavet en personlig mindfullnessøvelse, som Nanna sendte til mig. Jeg mærkede i løbet af kort tid en større indre ro og glæde. Kan på det varmeste anbefale Nanna ❤️"
Trine Thrysøe Ottosen, Aalborg
“Nanna er en dygtig, alsidig og vidende coach og mindfulness-instruktør. Hun er rigtig god til at afdække og tilpasse sit program efter de behov, man lige har den dag man kommer, og tilpasser således sin guidning.
Hendes indlevende væsen og ikke mindst hendes behagelige stemme gør en seance til en ganske særlig oplevelse. Jeg glæder mig hver gang jeg skal ind til Nanna."
Hanne Sædam, Aarhus
“Du holdt et rum af blidhed, både i din måde at guide yoga, meditationer og sammensætte hele forløbet.
Det åbnede for fordybelse i kroppen, i det indre personlige og i gruppen til dybe samtaler og følelse af fællesskab, og at kunne være sig selv og læne sig ind i den fælles energi.
Det var en på alle planer smuk og særlig weekend. Som om vi fik sat barren højt for, hvor fint, rent og nænsomt samvær kan være. Det var en fantastisk høj energi, jeg oplevede på Helgenæs.
Det er svært at beskrive hvordan ro og kærlighed smitter fra dig ind i feltet/rummet du skaber. Det skal opleves - og jeg håber mange flere vil få glæde af det du kan.
Tak <3”
Nonie L. Lassen, Aarhus
